ငါးပုတ္ေျခာက္ ထမင္းေၾကာ္

ငါးပုတ္ေျခာက္ ထမင္းေၾကာ္ (၂ေယာက္စာ)

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

၁။ ခ်က္ျပီသား ဆန္ – နုိ႔ဆီဗူး ၁လံုး (အနည္းငယ္ မြထားေပးပါ)

၂။ ငါးပုတ္ေျခာက္ – ၂လက္မအရြယ္

၃။ မုန္လာဥနီ – ၁ခု (အတံုးေသးမ်ား တံုးေပးထားပါ)

၄။ ဘိုစားပဲ – ရခု ( အတံုးေသးမ်ား လွီးေပးပါ)

၅။ ေျပာင္းဖူးေသး – ၅ခု ( အတံုးေသးမ်ား တံုးေပးပါ)

၆။ ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္

ရ။ ႏွမ္းဆီ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၄ပံု၁ပံု

၈။ ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ပံု၁ပံု

၉။ ၾကက္သားမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္

၁၀။ ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (နွုတ္နွုတ္စဥ္းထားပါ)

ခ်က္ျပဳတ္နည္း

၁။ အရင္ဆံုး ငါးပုတ္ေျခာက္ကို မီးဖုတ္လိုက္၊ ထုလုိက္ လုပ္ေပးပါ။ ငါးပုတ္ေျခာက္အနံ႔ သင္းနံ႔ ရလွ်င္ ရပါျပီ။

၂။ မီးဖုတ္ထားေသာ ငါးပုတ္ေျခာက္မ်ားကို အေရခြံဖယ္ျပီ ငါးသားမ်ားကို ႏြင္းေပးပါ။

၃။ ျပီမွ ဒယ္ထဲသို႔ ဆီ(စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြန္း) ထည္႔ကာ ၾကက္သြန္ျဖဴမ်ား ဆီသပ္ေပးပါ။

၄။ ထုိ႔ေနာက္ မုန္လာဥနီ၊ ေျပာင္းဖူးေသး၊ ဘုိစားပဲ တုိ႔ကို ထည္႔ကာ ေရာေမႊလုိက္ပါ။

၅။ အရသာအတြက္ ဆား၊ ၾကက္သားမွုန္႔တို႔ကို ထည္႔ေပးျပီ အရြက္မ်ားနူးရန္ ေရအနည္းငယ္ထည္႔ပါ။

၆။ အရြက္မ်ား နူမွ (ထမင္း၊ ငါးပုတ္ေျခာက္) မ်ားကို ထည္႔ကာ ေရာေမႊလိုက္ပါ။

ရ။ အေပၚမွ နွမ္းဆီ၊ ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔ေလးမ်ား ျဖဴးကာ ငါးပုတ္ေျခာက္ ထမင္းေၾကာ္ ေမႊးေမႊးေလးကို သံုးေဆာင္နုိင္ပါျပီ…

21 comments

  1. nandar says:

    ေက်းဇူတင္ပါတယ္ ညီမေလး…
    ထမင္းေၾကာ္ ကိုၾကည္ျ့ပီး ဗိုက္ေတာင္ စာလာျပီ….
    အမ လုပ္စားမယ္….

  2. ခင္ယမံု says:

    🙁
    ငါးပုတ္ေျခာက္ရွိဘူး ညီမေလးရဲ့..
    စားခ်င္လို္က္တာ..ညီမေလးေႀကာ္ထားတာကိုပဲ စားပါရေစေတာ့..
    ေက်းဇူးညီမေလး..

    • chowutyee says:

      ၀တ္ရည္ေတာင္ ေခ်ာင္းသာက ျပန္လာလုိ႔ ငါးပုတ္ေျခာက္ ပါလာတာ.. မခင္ယမံု စားသြားပါေနာ္.. 🙂

  3. ျမတ္ says:

    ငါးပုတ္ေျခာက္ထမင္းေၾကာ္က အထူးအဆန္းေလးေနာ္ ၊ စားခ်င္စရာဘဲ ငါးပုတ္ေျခာက္ ေတာ့ မရွိဘူး အ၀ဘဲစားသြားေတာ့မယ္ေနာ္
    ေက်းဇူးတင္လွ်က္

  4. စားခ်င္စဖြယ္ငါးပုတ္ေျခာက္ထမင္းေၾကာ္ေလးကို
    ဗိုက္္ဆာေနတဲ့အခါဆိုရင္အဲဒီႏွစ္ေယာက္စာကို
    တစ္ေယာက္ထဲကုန္ေအာင္စားႏိုင္မယ္ထင္တယ္ ဝတ္ရည္ေရ း)
    စိတ္ဓာတ္အစဥ္ၾကည္လင္ေအးျမပါေစကြယ္။

    ေမတၱာျဖင့္
    အန္တီတင့္

  5. ငါးပုတ္ေျခာက္ ရွိဘူး
    ငါးပုတ္ေျခာက္ ေပးရင္ ေၾကာ္စားမယ္ း))
    ဝတ္ရည္ထမင္းေၾကာ္ေလးက အေရာင္ေလးလည္းလွတယ္ေတာ႕
    ခ်စ္စရာေလး

    • chowutyee says:

      ဟားဟား မေခ်ာဆီ ပို႔ေပးလုိ႔ရရင္ တကယ္ပို႔ေပးခ်င္တာ… ေက်းဇူးေနာ္ 😀

  6. May says:

    a ma download loat lo ya lar ma ti bu? home mhar loat sar chin lo par.

  7. […] March 9, 2012 ငါးပုတ္ေျခာက္ ထမင္းေၾကာ္ […]

  8. အံ့မခန္း says:

    အေမကေတာ့မ၀တ္ရည္လက္ရာေတြကုိသေဘာက်ေနျပီ
    တေန႕တမ်ဳိးမရုိေအာင္လုပ္ေကၽြးေနတာ…မ၀တ္ရည္ကုိ
    ခ်ီးက်ဴးေနပါတယ္…..

  9. ayeyumaw says:

    မမ ေရ ေက်းဇူးပါ ။မနက္က်သားသားထမင္းဘူးအတြက္နည္းေလးတစ္ခုထပ္ရတယ္။
    မမဒီထက္မကေအာင္ၿမင္ပါေစေနာ္။

  10. sithulin says:

    ေက်းဇဴးတင္ပါတယ္။ခ်က္နည္းအသစ္တင္ေပးပါအံုး

  11. Saw Thet Oo says:

    သိခ်င္တာေတြအားလုံးကိုတင္ေပးတဲ့အတြက္ေက်းဇူးေနာ္

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *